Qui suis-je ?

Formée en art-thérapie et à la méthode Filliozat, ainsi qu’en animation sociale et psychopédagogie, je m'appuie sur des outils thérapeutiques issus de mes formations en EMDR, thérapie narrative, systémie familiale, analyse transactionnelle et hypnose.

Cet ensemble me permet d’adopter une approche globale et personnalisée, adaptée aux spécificités de chaque famille, couple ou individu.

Inscrite dans le courant de la psychologie humaniste et positive, j'accompagne chaque individu à reconnaître ses ressources et à trouver des solutions en harmonie avec son histoire et ses besoins

Mon travail avec l'enfant et sa famille repose sur la théorie de l'attachement et les récentes découvertes en neurosciences. Cette méthode, profondément empathique envers l’enfant comme le parent, met l'accent sur le lien d’attachement tout en favorisant l’autonomie de l’enfant.

Avec plus de dix années d’expérience dans l’accompagnement des adultes et des enfants, dont cinq années en institution et quatre en pratique libérale, j’ai développé une approche intégrative, centrée sur la personne et ses relations.

J'accompagne aujourd'hui adultes, adolescents et enfants pour vivre une vie (de famille) en harmonie.

Le non-jugement
Je reçois chaque personne sans a priori, avec une attention particulière portée à la complexité des histoires individuelles et familiales. Mon regard est ouvert, nuancé, et prend en compte les multiples facteurs qui influencent un comportement ou une situation, sans poser d’étiquette.

L’empathie et l’accueil des émotions
Les émotions sont légitimes, précieuses, et souvent porteuses de sens. Je vous accompagne à les reconnaître, à les ressentir, à les exprimer — sans crainte ni honte — afin qu’elles redeviennent des alliées dans votre parcours.

Une vision humaniste de la relation
Je crois profondément à la capacité de chacun à évoluer lorsqu’il se sent écouté, reconnu et soutenu. Ma posture est fondée sur le respect du rythme de chacun, la confiance dans vos ressources, et l’envie de co-construire un chemin plus aligné avec ce qui vous tient à cœur.